WebMay 13, 2024 · ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🏆 3万人以上の方が登録中 🏆 ⬇︎ ゆう先生のセルフ整体塾公式line ⬇︎ ... Web肩の痛みに効くツボの種類 合谷（ごうこく） 親指と人差し指の間にあるツボで、やや人差し指よりに位置します。親指の腹をツボにあて、人差し指と親指で手を挟み込み、3〜5回ほどプッシュします。 後渓（こうけい） 小指の付け根にあるツボです。

後頭部と頚椎の付け根の張りや痛み、首がつまっている症状が起 …

http://www.ryu-sensei.com/article/14353722.html http://www.shiga-clinic.jp/?information=肩こり、頚部痛、頚椎症、頚部神経痛、トリガー speech sound awareness

肩こり、首こりや痛みがラクになる！自分で押せるツボ。 から …

WebMar 29, 2024 · 頭と肩のツボ押し。. パンパンに張った肩やどうにもならない首のだるさに効く頭や肩のツボを、ちょっと押すだけでつらい症状がフーッと楽になります。. （1）百会（ひゃくえ）. 頭のてっぺん。. 両耳のつけ根をまっすぐに結んだ線と眉間と首の後ろを ... Webうつむいた時に一番出っ張る背骨（第7頸椎）から指3本分外側 寝違えた時におすすめのツボ。 特に首の後ろや首の付け根の痛みに効果的です。 また寝違えだけでなく首、肩の … WebMar 29, 2024 · 足の厥陰肝経という経絡上の経穴：陰包（いんぽう）です。 一般的に陰包穴は膝疾患に関することに使われることが多いツボです。 しかし、この陰包は、首の凝り（首凝りからの頭痛を含む）はもちろん、寝違い、ムチウチ、頚椎ヘルニアにも効果があります。 特に、頚椎ヘルニアの患者さんに陰包を使うようになってから症状の緩和が著 … speech sound assessment northamptonshire